http://allabout.co.jp/gm/gc/185746/

簡単アップルケーキの材料（18cm丸型サイズ）

アップルケーキの材料
りんご	2個（紅玉）
上新粉	200g
ベーキングパウダー	小さじ1
グラニュー糖	80g
マーガリン	20g（溶かしたもの）
卵	2個
シナモン	少々

簡単アップルケーキの作り方・手順

アップルケーキの作り方

1：

まず下準備に、りんごは皮をむき芯を取り、3～5mm厚のいちょう切りにしておき塩水に浸けておきます。ボウルに全卵、砂糖、溶かしマーガリンを入れ、ハンドミキサーで白っぽくなるまで、混ぜ合わせます。

2：

次に上新粉とベーキングパウダーを振るいながら加えます。

3：

次に、いちょう切りしたりんごを加え混ぜ合わせます。

4：

シナモンをふりかけ混ぜ合わせます。

5：

18cmの丸型の底と側面に薄くサラダ油（分量外）を塗ります。生地を流し入れ、表面を平らにします。

6：

180度に予熱したオーブンで約40分ほど焼きます。焼きあがり粗熱が取れたら、型から取り出します。

7：

充分冷めてから切り分けます。とても簡単で素朴なりんごケーキです。お好みで表面に粉糖を振りかけたり、アイスクリームを添えてどうぞ。

we can go

http://www.utamap.com/showkasi.php?surl=B34403
http://www.youtube.com/watch?v=1Qo0z4iXGwQ

腰痛体操

http://player.video.search.yahoo.co.jp/video/2cd34059538d7109e9e707e21ec677a6?p=%E8%85%B0%E7%97%9B%E4%BD%93%E6%93%8D&b=1&dr=&pd=&st=&s=&ma=&of=&from=srp&rkf=1&r=2

http://video.search.yahoo.co.jp/search?rkf=2&ei=UTF-8&p=%E8%85%B0%E7%97%9B%E4%BD%93%E6%93%8D

老健

http://www.roken.or.jp/

http://118.82.93.26/pub/r4/pdf/text_ver2.pdf

・「新全老健版ケアマネジメント方式～Ｒ４システム～」実用版テキストVer.2 ・各種シート

『新全老健版ケアマネジメント方式～Ｒ４システム～』に関する意見・【パブリックコメント】募集 ご意見送信フォーム 実用版テキストVer.2（PDF)　※1 各種シート(PDF) ※1このPDFファイルは容量が1.9MBと大きいため、ダウンロードには時間がかかる場合があります。また、計約70ページあるため、印刷

http://www.zenroken.net/

福祉車両

http://toyota.jp/welcab/main/lineup.html

http://lv.nissan.co.jp/LINEUP/CHAIRCAB/lifter.html
http://lv.nissan.co.jp/LVCAR/NV200/SLOPETYP/price.html

Honda | Hondaの福祉車両 |

ゼスト 車いす仕様車

http://www.honda.co.jp/welfare/lineup/wheelchair/zest/wheelchair/index.html

toyota.jp ウェルキャブ（福祉車両）

http://toyota.jp/welcab/movie/index.html

日産：ライフケアビークル（福祉車両）

http://lv.nissan.co.jp/LVCAR/NV200/SLOPETYP/index.html

【MAZDA】福祉車両ラインナップ｜カーラインナップ

http://www.welfare.mazda.co.jp/az-wagon-i/

福祉車両フレンドシップシリーズ【ダイハツ】

http://www.daihatsu.co.jp/friendship/

http://www.daihatsu.co.jp/lineup/tokusha/friend_tanto_s/style/index.htm
http://www.daihatsu.co.jp/lineup/tokusha/friend_a_s/style/index.htm

スズキ四輪車 フルラインアップ

http://www.suzuki.co.jp/car/lineup/wfr.html

http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20100203
カンタン血管トレーニング！熱逃がしちゃうのタイプ対策
◆若・中年向け：「運動と寒さにあたる」運動：20分程度のウォーキング寒さにあたる：今着ているものから1枚薄着
寒さにあたりながら体を動かすというのがポイントです。（どちらか一方ではなく、必ずセットで行ってください）。運動する際は、過度な厚着は避け、特に寒さを感じるセンサーが集まる顔周りを出すようにすれば（マフラー、帽子は耐えられるようならしない）交感神経の活動が高まり、血管の収縮機能が高まります。番組では、20分程度のウォーキングを冬の屋外で1週間続けていただいたところ、35.5℃だったＣさんの体温が36.4℃まで上がりました。ただし、効果が現れるまでの期間は個人差があります。※いきなり極端な薄着は避けてください
◆高齢者向け：「老化した血管の部分的な保温」
老化によって収縮力を失った血管を改善することは、上記の方法で可能です。しかし、高齢の方が、いきなり寒い屋外に出て運動をすることは危険です。そのため、ガッテンでお勧めするのは、老化して過度に放熱してしまっている血管部分を中心的に保温するということです。老化によって収縮力を失う血管の順番は足⇒背中⇒胸⇒腕⇒頭の順です。血管の老化は40代をすぎたあたりから始まりますが、初めは足から放熱しやすくなってしまいます。足の場合は、ももひきなどで保温をおこなってください。他の老化していない部分は、過度な厚着をする必要は特にありません。

http://www.bestaid.co.jp/care/protect/index.html

人にやさしく、使いやすく、自然な実生活が おくれる、精微なオンリーワン商品!
障害者・介護が必要な方のため、 独特デザインで、お洒落なヘッドギア

●形を整え、しっか り被れ、ムレや汗にも強く、会話スムーズ、安全で理想の予防具。
●羽毛の軽さ、額と前頭・側頭・後頭部をカバー。
●医療従事者に支えられ、20年を超える高品質ロングセラー補装具。
●乳幼児から高齢者までとサイズが豊富。
●自閉症、てんかん転倒発作、シャント、開頭術後(はれ・圧迫・開口部の保護)、発作、脳性小児麻 痺、平衡障害、めまい、血友病、前頭板、 頭蓋結合体、パーキンソン病、頭蓋骨欠如、水頭症、狭頭症、リハビリテーション(理学療法・作業療法)、 インターベンションの初期、頸部筋衰退者などに適応。

指導的医師連の脳神経外科が処方する頭部保護帽で、世界の医療機関で公式に採用 されています。軽くて快適さを失わず、介護者の評価も上々、安全で有用な補装具です。あなたもぜひこの安心を実感してください。
これまでの身障者ヘルメットにありがちな、かぶり心地が悪い、カタい、重い、ムレる、仰々しさは皆無。手にとっていただければ判りますが、 本当に軽いです。しかも、様々な衝撃を想定して、頭をすっぽりカバーします。耳の処は中が開けてあり、会話も支障がありません。どん なかたちの頭にもフィットさせられる、カスタムメイド。違和感がなく、夜、被ったまま眠ることもできる、希少で安全なヘッドギアです。
米国では自閉症児に無くてならない、障害者福祉装具に位置付けられております。

ご注文は、こちらからお願いします。

●プロテクタキャップ
頭のサイズは,眉毛の円周です。きちっとお計りください。 サイズが重なったら,小さいモデルを選択してください。 別の色柄については、お問い合わせください。

●アイテム	●サイズ		●色柄	価格	本体価格

PC-BB/HP	35.5cm～42cm	乳児サイズ	ハンドプリント	19,950円	19,000円	1 2 3 5 10 個

PC-BBP	35.5cm～42cm	乳児サイズ	ピンク	19,950円	19,000円	1 2 3 5 10 個

PC-BB/B	35.5cm～42cm	乳児サイズ	ブルー	19,950円	19,000円	1 2 3 5 10 個

PC-TD/KP	42cm～47cm	子供サイズ	キッズプリント	22,575円	21,500円	1 2 3 5 10 個

PC-TD/DN	42cm～47cm	子供サイズ	デニム	22,575円	21,500円	1 2 3 5 10 個

PC-PS/KS	47cm～52cm	就学前サイズ	キッズプリント	26,250円	25,000円	1 2 3 5 10 個

PC-PS/DN	47cm～52cm	就学前サイズ	デニム	26,250円	25,000円	1 2 3 5 10 個

PC-CH/PM	52cm～57cm	学童サイズ	プラム	27,510円	26,200円	1 2 3 5 10 個

PC-CH/DN	52cm～57cm	学童サイズ	デニム	27,510円	26,200円	1 2 3 5 10 個

PC-TN/PM	57cm～62cm	10代サイズ	プラム	31,500円	30,000円	1 2 3 5 10 個

PC-TN/DN	57cm～62cm	10代サイズ	デニム	31,500円	30,000円	1 2 3 5 10 個

PC-AD/PM	62cm～67cm	成人サイズ	プラム	34,650円	33,000円	1 2 3 5 10 個

PC-AD/DN	62cm～67cm	成人サイズ	デニム 33,000円 1 2 3 5 10 個	34,650円	33,000円	1 2 3 5 10 個

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